tiistai 7. helmikuuta 2012

Core o-hoi

Päivän sporttina core treeniä Les Millsin malliin eli CXWorx (sex works). Puolen tunnin setti oikein tehokasta keskivartalorääkkiä. Keskiraskaat versiot pystyy irvistäen tekemään, mutta rankimpia ei millään. Vatsat on vielä liian vetelät. Lisähikoiluna mukuloiden vienti luistelemaan. Vauva vaunuissa jotka ei jätä kylmäksi lykkiä jäisiä ja lumikokkareisia teitä. Ei varsinaisesti nastarenkaat alla. Isommat muksut eivät millään kävelisi matkaa mutta perillä virtaa riittää kyllä. Ja takaisin ne olisi pitänyt kantaa tai vähintään vetää stigalla. Reippauskouluun koko perhe!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti