22.8.2011
Kävin BODYBALANCE tunnilla. Valtava ero luonnollisesti raskausajan viimeiseen tuntiin. Saan jalat yhteen. Pystyn tekemään selkäliikkeitä vatsalla maaten. Vatsaliikkeitä en vielä tee, tai korvaan ne omilla lantionpohjan treeneillä. Selkä on vieläkin jumissa ja kun tunnin endorfiinit laski, tilalle tuli taas tuttu päänsärky. Mutta oli se sen arvoista. Liikunta on ihanaa!
Aloitin tunnin innoittamana terveellisen elämän. Ostin kilon porkkanoita. Söin kaksi. Siitä jäi jotenkin tyhjä olo, joten söin päälle jäätelön (vain yhden).
Viikot: 2+6 Kilot: +14kg
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti