22.10.2011
Silloin kun saisi nukkua tietysti herään aikaisin ihmettelemään. No tuleepahan tämä blogi päivitettyä.
Huono omatunto. Ainut treeni jota nyt rempan keskellä pääsisin tekemään on ne helkkarin lantionpohjan lihakset. Nekin olen laiminlyönyt. Päivän urheilusuoritus on se että saan itseni suoristettua aamulla, oikean käden puristettua nyrkkiin (vähän turvoksissa maalaamisesta) ja hampaat pestyä. Niin joo, pohkeet tulee treenattua kun maalaa kattojen yläreunoja varpaille ponnaillen. Mutta on tuo remppaaminenkin sairaan mukavaa, olen luonut siitä addiktion treenaamisen tilalle.
Viikot: 11+4 Kilot: +8,5kg
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti