Kolmen muksun äiti palautuu fyysisesti ja henkisesti viimeisimmästä raskaudesta; jumppien, juoksujen ja suklaan avulla. Semitotista juttua raskauden jälkeisestä palautumisesta ja treenaamisesta, tavoitteena HCR ja Juhannushäät.
lauantai 22. lokakuuta 2011
Aamubalance
5.10.2011
Onko mahtavampaa kuin herätä aikaisin, olosuhteisiin nähden kohtuullisen pirteänä ja tehdä aamutreeni ennenkuin kukaan muu herää. Selän jumitkin helpotti vähän. Huippuaamu!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti